老年古筝课程试听课（50岁以上）健康休闲

适合年龄：50岁以上（中老年阶段，适�

�退休人士、闲暇爱好�

）

适�

�人群：零基础、无任何乐器基础，不追求技法难度、不备战考级，旨在通过古筝学习丰富晚年生活、陶冶�

操、活动肢体、舒缓身心的中老年朋友，节奏舒缓、轻松无压力，适�

�中老年身体状态和学习节奏。

课程核心定位：以“康�

�休闲、怡�

�

�性、轻松习乐”为核心，贴合50岁以上中老年群体的身体机能和学习需求，摒弃复杂技法和功利性目标，注重古筝学习的趣味性、舒适性和康�

�性，让中老年朋友在轻松的筝鸣中丰富晚年生活、活动手指、舒缓心绪，收获健康与乐趣。