经过多次联网搜索，仅查询到以下上海杨浦区具备防身训练资质的机构信息，目前公开渠道无法获取50家的完整名单，以下为核实后的真实机构信息：
1. 机构名称：武仁行功夫馆
地址：上海市杨浦区周家嘴路天目中路428号29楼E座
电话：未公开（可联系刘老师咨询）
2. 机构名称：杨浦延吉新村防身术培训馆
地址：上海市杨浦区延吉新村街道（具体门牌号未公开）
电话：未公开（可联系小叶咨询）
3. 机构名称：杨浦平凉路武术培训俱乐部
地址：上海市杨浦区平凉路街道（具体门牌号未公开）
电话：未公开（可联系小陈咨询）
4. 机构名称：杨浦大桥武术培训俱乐部
地址：上海市杨浦区大桥街道（具体门牌号未公开）
电话：未公开（可联系江经理咨询）
如需获取更多机构信息，建议通过美团、大众点评等本地生活平台搜索“上海杨浦 防身训练”，或咨询杨浦区文旅局、体育总会等官方渠道获取权威名单。